Louise Hay - Frasi, Aforismi, Pensieri e Citazioni

Scrittrice e Life Coach Statunitense
(Los Angeles, 8 Ottobre 1926)


Ricorda che ti critichi da anni e non ha funzionato. Cerca invece di apprezzarti e vedi cosa succede.
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L’universo sostiene in modo totale ogni pensiero che scegliamo di adottare e in cui crediamo.
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Il pensiero crea la tua realtà: se emetti continuamente pensieri di paura, la paura sarà il risultato della tua vita.
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Possiamo dare agli altri soltanto ciò che abbiamo dentro di noi.
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Un giorno di pioggia non è una brutta giornata è solo una giornata in cui bisogna vestirsi in maniera adeguata.
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Gli Abbracci uccidono la depressione, riducono l’ansia e rafforzano il sistema immunitario.
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Smettila di incolparti per ogni cosa che va male. Impara a rilassarti, rimani ad ascoltare una musica dolce, osserva il tuo respiro, entra in contatto con la tua Energia interiore.
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Il punto di potere è sempre insito nel momento presente: i cambiamenti possono iniziare in questo istante.
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Essere felici non significa che tutto deve essere perfetto, ma che semplicemente si è deciso di guardare oltre le imperfezioni.
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Qualsiasi messaggio inviamo con la mente o a parole ci ritornerà indietro concretamente.
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Ciò che nel passato è fatto, è fatto, e adesso è compiuto, ma nel presente avete la possibilità di trattarvi nel modo in cui desiderate.
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Gratificati per ogni cosa che fai. Impara ad accettare il bene che ti arriva, ripetiti spesso. “Io merito il meglio, già da ora!”
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Alcuni dei valori in cui crediamo non sono mai stati reali: erano timori altrui. Concediti la possibilità di rivedere i tuoi pensieri, modificando quelli negativi. Ne vale la pena.
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La rabbia, la disapprovazione, il senso di colpa e la paura provocano più problemi di qualsiasi altro sentimento.
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Se un bambino si arrendesse alla prima caduta, non imparerebbe mai a camminare.
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La Vita è semplice, quello che fai ti viene restituito.
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Le persone che non riescono a volersi bene sono raramente disposte a perdonare: i due fenomeni sono infatti correlati. Quando perdoniamo liberandoci della negatività che è in noi non solo ci scrolliamo di dosso un grande peso, ma apriamo anche la porta all'amore.
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L’universo ama le persone grate, più siete grati, più l’Universo vi darà cose per cui ringraziare.
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La sensazione di essere bloccati è illusoria, perché voi avete il potere di scegliere nuovi pensieri e nuovi modi di pensare. Così il vostro futuro sarà sempre più positivo, più ricco d’amore e più prospero.
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Se continui ad odiare il tuo lavoro, la tua casa, la tua città o il tuo partner potrai cambiare poco nella tua vita. Indipendentemente dal tipo di situazione negativa in cui ti trovi, sappi che c'è una ragione per ciò. Il cambiamento vero inizia dall'accettazione della tua realtà attuale.
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Il Valore delle Donne

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Come esprimere il proprio potenziale di donna e realizzarsi pienamente

Louise Hay


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